Кислородный коктейль в домашних условиях
Человеку, как и всему живому, не обойтись без кислорода. Но, к сожалению, последние исследования показывают, что содержание кислорода в атмосфере, особенно больших городов, значительно меньше необходимого уровня. А ведь без достаточного количества этого элемента, человек может испытывать ряд проблем со здоровьем. Так что же делать в такой ситуации? Ответ один – восполнять в организме уровень О2.
Прекрасным помощником в этом деле станет кислородный коктейль – пена из полезных для здоровья пузырьков кислорода, который не имеет противопоказаний для применения. Кстати, можно приготовить кислородный коктейль в домашних условиях. Он способен:
- улучшить работу сердца и печени;
- привести в норму артериальное давление;
- укрепить иммунитет;
- нормализовать сон;
- улучшить работу ЦНС;
- повысить работоспособность;
- побороть усталость.
Кислородный коктейль готовится дома двумя способами: при помощи коктейлера (удобно для постоянного применения), либо с помощью определённых компонентов:
- любая ёмкость (бокал, чашка) объёмом 200-300 мл
- вкусовая основа по желанию – морс, настой трав, молочный коктейль или сок, температурой 20-22 градуса.
- кислородный баллончик
- пенообразующая композиция
- распылительное устройство.
Получение полезного и вкусного кислородного коктейля включает в себя несколько этапов:
- Приготовление пенообразующей основы. Для этого в сухую чашку или бокал нужно всыпать одну кофейную ложку без горки пенообразователя.
- Туда же влить примерно 50 мл морса или сока.
- Размешать до растворения пенообразующей композиции. Оставить смесь на 6-7 минут, чтобы пена в результате получилась максимально вкусной и густой.
- Плотно соединить распылительную трубку и наконечник баллончика с кислородом.
- Теперь трубочку распылителя нужно погрузить максимально глубоко в бокал, это поможет сэкономить расход кислорода и улучшит качество коктейля. Затем нажать на клапан баллона и наблюдать за появлением пены.
- Когда бокал полностью заполнится, клапан баллончика нужно отпустить. Вот и всё, коктейль здоровья готов! Только не забудьте после процедуры приготовления промыть трубочку распылителя.
Кислородный коктейль нужно не спеша кушать ложкой за час-полтора до основного приёма пищи. Рекомендуемый курс приёма – две недели. Курсы необходимо периодически повторять, особенно в межсезонье. Вот таким образом можно приготовить кислородный коктейль в домашних условиях. Доброго вам здоровья и хорошего настроения!
