Три причины болей в шее
Проблемы шеи
По мнению высоко компетентных специалистов, у нашей шеи всего три проблемы, то есть сильные боли в шее возникают по трем причинам.
Первая: шейный миозит
Самой распространенной причиной миозита является переохлаждение или перегрузка. Поэтому помни, если ты не морж, не белый медведь и не принадлежишь к обществу тех, кто любит поиграть в снежки голышом, то не стоит экспериментировать на данном «скользком» поприще и «ходить по тонкому льду». Иначе миозита не миновать!
Вторая «шейная» проблема
Корешковый синдром, когда нервный корешок ущемляется позвоночным диском. Здесь, несомненно, все понятно.
Третья проблема: рефлекторная реакция.
Это случается, когда шея вдруг решает, что она главная и начинает «работать» за все тело. Самое интересное, что даже если у тебя проблема ниже (не туда смотришь!) - в стопах, например, то вместе с ними заодно будет болеть и шея. Такая вот солидарность.
Для того, чтобы выяснить
Какая проблема именно у тебя, кашляни: если болевые ощущения усилились, значит у тебя проблем намбер ту (нервный корешок). В этом случае бегом к неврологу делать МРТ (магнитно-резонансная томография, согласно гуглу). И забудь о физиотерапии, она может усилить боли. Если ты кашлянул и ничего кроме странного звука не вырвалось из твоего организма (я имею в виду кашель, конечно), то нужно продолжить наше тестирование.
Размести свое тело в наиболее неудобное положение.
- Если боль усилилась в тот момент, когда ты лежал, то у тебя проблема непосредственно в шее.
- Если тогда, когда стоял, - в ногах,
- а если сидел — то в пояснице.
- А если заснул и ничего не почувствовал, то ты здоров как бык.
Такая вот диагностика. После этого весьма интересного теста, тебе подберется лечение. Не менее интересное.
При миозите и рефлекторных перегрузках часто назначается массаж. При рефлекторных перегрузках также эффективной оказывается иглорефлексотерапия (иглорефлексотерапия — это когда из тебя делают ежика, кто не знает).
Также популярной процедурой в борьбе за здоровый позвоночник является мануальная терапия, а магнитотерапия «вымоет» воспалительные факторы (хотя я бы сказала «вытянет»). По идее сильные боли в шее после всех этих терапий должны исчезнуть. Если кто испытал на себе хоть один из вышеперечисленных способов борьбы с болями в шее, пишите.
Всем здоровых шей! (только не добавляйте букву “в” перед “ш” и все будет в порядке!)
